Habt ihr euch auch schon mal gefragt wie ihr euer Pilatestraining noch intensiver gestalten könnt oder auch abwechslungsreicher? Mit dem Einsatz von Kleingeräten ist das wunderbar möglich. In diesem Video habe ich euch die TOP 5 Pilatesübungen mit dem Magic Circle, dem sogenannten Pilatesring zusammengestellt. Möchtet ihr noch weitere Übungen mit dem Magic Circle kennenlernen, dann schaut hier unter einzelne Module, Pilates mit Kleingeräten, vorbei.
Ich wünsche euch viel Freude mit meinem Video!
Eure Netti