Dieser Kurs richtet sich an Frauen in den Wechseljahren. Mit verschiedenen Yogasequenzen können wir leicht und ausgeglichen diese herausfordernde Zeit durchgleiten und unseren Körper dabei beweglich und gekräftigt halten. Auch kleinere Beschwerden, die uns oft in dieser Zeit begleiten, können wir mit Yoga lindern und uns wieder in die innere Mitte bringen.
Der Kurs beläuft sich auf 10 Einheiten à 60 Minuten und die Kurskosten belaufen sich auf 135,- Euro.