Pilates mit Baby

Das Pilatestraining mit Baby unter physiotherapeutischer Anleitung ist speziell an die Bedürfnisse der Mamis nach der Geburt gerichtet.

Hier kräftigst du deinen Körper, stärkst deine innere Mitte, bringst deinen Körper wieder in Form und stärkst deinen Beckenboden. Du bringst mit Pilates deinen Körper, deinen Geist und deine Seele ins Gleichgeweicht. Pilates mit Baby ist eine wunderbare Unterstützung für deinen Körper speziell in den ersten Monaten der Säuglingszeit bis hin zum Krabbelalter.  Bei der kompletten Stunde ist dein Baby mit dabei.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt und du hast die Möglichkeit dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und nach jeder Kursstunde noch in Ruhe Zeit für dich mit deinem Baby zu geniessen bei einem Tee, Keksen und netten Unterhaltungen.

Die Kurse werden bis zum Krabbelalter der Kinder angeboten.

Wichtig:

Für jeden Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Die Pilateskurse belaufen sich auf 10 Einheiten a 60 Minuten. Die Kursgebühr für Pilates beträgt 125,-EUR. Die Kurse finden in Niestetal-Sandershausen statt. Je nach Krankenkasse können die Pilateskurse zu 80 % erstattet.