Mit meinen TOP 5 Pilatesübungen könnt ihr eure Hüftmuskeln, sowie die benachbarte Muskulatur kräftigen. Wichtig, dass ihr immer erst eure Pilatespunkte aktiviert. Viel Spaß beim Üben!
Eure Netti
Mit meinen TOP 5 Pilatesübungen könnt ihr eure Hüftmuskeln, sowie die benachbarte Muskulatur kräftigen. Wichtig, dass ihr immer erst eure Pilatespunkte aktiviert. Viel Spaß beim Üben!
Eure Netti