Pilates Praxis

Top 5 Pilatesübungen für die Hüfte

Mit meinen TOP 5 Pilatesübungen könnt ihr eure Hüftmuskeln, sowie die benachbarte Muskulatur kräftigen. Wichtig, dass ihr immer erst eure Pilatespunkte aktiviert. Viel Spaß beim Üben!

Eure Netti

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