Kursleiterin
Pilates
Wir haben allen Kursleitern und helfenden Händen beim Zentrum für Pilates & Yoga gefragt, was ihnen an ihren Kursen Spaß macht:
Pilates ist ein tolles Ganzkörpertraining, das unter anderem Kraft, Beweglichkeit und Koordination auf sanfte Weise fördert. Es macht Spaß und man spürt schnell, wie man fitter wird und ein besseres Körperbewusstsein entwickelt.
Georgine Rosini